SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak gif

  • To ja Asusek

    Post
    Galeria Zdjęć

    Ćwiczę ok roku, ale taki przemyslany trening to ok 6 miesiecy. Teraz nie opuszczam zadnych treningow i naprawde ostro wziołem się za siebie Z tym koksem to moze troche zle zrobilem ale coz kazdy uczy sie na bledach. Byl to pierwszy cykl a na przyszlosc nic jeszcze nie planuje. Jak mam kase to ładuje to wszystko w suple i dobre jedzonko...No może [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 5476 Data: 2005-02-20 11:47:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "chwaliles na gg ze walisz 40 mg/ed metki i 500 mg/week omo " no powód do dumy jak nic

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 4081 Data: 2005-05-21 18:35:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] pomoc w rozpisce, mówiąc że są po 2 kuracjach (byli leszczami) gdzie przeciętna składała się z 2x omka i 30mg mety. A ja mam dylemat, co im doradzić, skoro brali za dużo, a jak przepiusze dawki znacznie mniejsze, jakie w sumie im się należą, to nie będzie takiego efektu na jaki czekają. No i oczywiście wyjde na gościa be.... Takim nie rozpisuje.

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 4081 Data: 2005-05-21 20:57:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bardzo podobaja mi sie cykle w stylu: 10-15 mg metki solo 50mg propa co 3 dni 50mg propa co 3 dni + 15 mg stanabolu itp. 2 - 3 lata na takich mini cyklach i naprawde mozna sie ladnie porobic zachowujac przy tym kondycje , zdolnosci motoryczne i zdrowie. Ale komu sie chce czekac? jak mozna w rok wladowac 15 kg

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 4081 Data: 2005-05-21 21:11:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wapń w diecie tłuszczowej

    Post
    Odżywki i suplementy

    Polfa Calcium 500D stoi poniżej 19zł. Jeśli przelicznik będzie taki sam jak na pozostałe produkty polfy łódź, to u mnie w aptece będzie kosztował 16.20zł <Polfa Łódź S.A. Proszek (saszetki) 30 szt. Laktoglukonian wapnia (3,875 g) 500 mg>. Poza tym do universala mam utrudniony dostęp

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 3596 Data: 2005-06-23 21:02:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wapń w diecie tłuszczowej

    Post
    Odżywki i suplementy

    Sweter za tą cenę i z tym składem i ilością jonów to bym się nie zastanawiał nic a nic... ja jako ciekawostkę powiem że nie kupuję tabletek musujących bo jak ostatnio kupiłem opakowanie to zjadłem je całe w kilka godzin bo smak mi podchodzi i ssie je bez rozpuszczania w wodzie, język mam potem drętwy- jakby z drewna no i dawka przeznaczona na [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 3596 Data: 2005-06-23 23:08:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • moje plecy (197 cm)

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Należało by się przyzwyczaić spać na plecach, mniej wygodnie ale kręgosłup się nie krzywi. Jaki pas? jakie foto? Nie wiem za bardzo o co biega ale może trafię - pasu się na siłowni używa żeby usztywniał kręgosłup przy podnoszeniu ciężarów. Jak chodzisz na siłownię to na początku możesz tego nie widzieć ale z czasem kręgosłup się wygina i napażają [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 3341 Data: 2006-01-04 15:13:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 18:30 i 22... i i tak ma problemy z eby strawic to wszsytko.. ogolnikowo to zjadam 0,5 kg miesa z 300 g ryzu 100 g makaronu 100 platków i do teog dodatki w postaci wazyw...jakis suszonych owoców...itd i w suemi to jest lekko strawne jedznie ale i tak czuej sie ocierzaly w sumie to sie o wiele lpepij czuje jak jem mniej... i jeszcze jedn spraw [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2426 Data: 2006-11-15 18:18:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • brak poruszenia w plecach pomocy!!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    dokładnie Tankowiec, co to za tłumaczenie że nie umiesz się podciągać, a wyciskać na ławce od razu umiałeś ?? czemu idziesz na łatwizne, siłownie to nie szachy bez podciągania nie będziesz miał "V" choćby niewiadomo co... zamiast rezygnować zacznij nap*****lać na drążku i zobaczysz po krótkim czasie jak powinny plecy wyglądac ... pozdro

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1756 Data: 2007-05-18 09:23:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zastoj w bicepsie ... ;/

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    "ugiannie sztangi z supinacja stalym ciezarem" -------> hm, jak to się robi ?

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2166 Data: 2007-08-27 21:13:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzieki, jak dojde do siebie to przeczytam

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2641 Data: 2007-11-29 09:13:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Potreningówka

    Post
    Odżywki i suplementy

    dobrze wiedzieć a wiadomo już jak cenowo będzie wyglądało?

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 7216 Data: 2011-08-26 21:54:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Potreningówka

    Post
    Odżywki i suplementy

    bedą 2 opcje male op. i duza sztuka jak sie pokaza wszystkie - trezba bedzie update'owac zestawiki http://www.sfd.pl/***_Przyk%C5%82adowe_cykle_na_suplementach_VitaFit%2FSFD-t763605.html Zmieniony przez - solaros w dniu 2011-08-27 00:52:32

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 7216 Data: 2011-08-27 00:51:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Potreningówka

    Post
    Odżywki i suplementy

    I dymek "Działa jak trzeba panie kierowniku" Ciekawe czy kiedyś BA wypuszczą od sfd ;-(

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 7216 Data: 2011-08-27 14:31:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Shg4000 i ovopol

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    No i dobrze, jak będziesz już na wielkim głodzie, to pomyślisz. Doradca w dziale suplementacja

    Odpowiedzi: 70 Ilość wyświetleń: 5371 Data: 2003-07-22 22:39:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Shg4000 i ovopol

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Bo cena jest płynna tak jak marża Hossego Doradca w dziale suplementacja

    Odpowiedzi: 70 Ilość wyświetleń: 5371 Data: 2003-07-23 09:21:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Shg4000 i ovopol

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    ja placilem 46zl z kosztami przesylki za ovo od hossego. ale i tak najbardziej rozbraja mnie pojemniczek z bialkiem ovo, jak od farby jakiejs Honda CBR 600

    Odpowiedzi: 70 Ilość wyświetleń: 5371 Data: 2003-07-23 14:44:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Shg4000 i ovopol

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Jak jest kasa to jest klasa... "Trening i wiara zrobią ze mnie cara"

    Odpowiedzi: 70 Ilość wyświetleń: 5371 Data: 2003-07-23 22:51:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Shg4000 i ovopol

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    heh jak ja dzisiaj usiadlem "na tronie" to nikt potem do lazienki nie wchodzil przez kilka godzin a dopiero biore 3 dni ovo Honda CBR 600

    Odpowiedzi: 70 Ilość wyświetleń: 5371 Data: 2003-07-24 14:43:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Shg4000 i ovopol

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    ja nie mam pojecia. na tym opakowaniu nic nie jest napisane. a jest zapakowane jak to by byla kokaina Honda CBR 600

    Odpowiedzi: 70 Ilość wyświetleń: 5371 Data: 2003-07-24 16:07:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)